固镇新闻网 > 企业新闻 >

冬季如何让皮肤更持久保湿 8个补水妙招给身体保湿

时间:2016-11-21  来源:未知  作者:固镇新闻  点击量:

  冬天女人在出门之前老是喜欢在脸部多补水,实在你不知道身体补水同样需要。冬季养生要补水,8个补水妙招给身材保湿。

  1、摆株绿色植物

  平凡在桌边放盆小植物,给你鲜活的环境,让它充当个小小的空气滤净器,让你感到更清爽。盆里的水分也有助于下降空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

  2、泡热水澡多弥补水分

  洗澡时,正是身体内水分大批流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。

  3、脸部按摩

  推拿可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,红润肤色,使皮肤升温、毛孔扩大、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩,可增进肌肤对乳霜的吸收,进步皮肤的保湿性能。

  4、在房间里放盆水

  为了防止水分在无声无息的空调下流失,提议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。

  当然了,放个脸盆是不大好看,假如房间够大,放个小鱼缸是个好主意,统筹俏丽、适用效果。

  5、多喝开水

  多喝开水是最好、最简略的护肤办法,岂但能够加速新陈代谢的速度,把过剩的废料通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜随时坚持滋润感及弹性,加上完全无热量,不用担忧发胖的问题。

  早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!

  6、空调房不要待太久

  空调,不仅是指凉气,其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比天然界低许多。冬天,整个大环境湿度降低,皮肤已经感到有些紧绷,室内再开暖气,温度回升会让水分加快跑掉。

  如果你是那种离不开空调的人,请让本人天天喝水至少两公升,大概是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水。不渴不代表不缺水啊,切记!

  7、选用肥皂要谨慎

  大部分的肥皂都含有碱液,而当碱性过重时,会对干燥的皮肤发生很大的刺激。所以,对于皮肤干燥的人来说,应该尽量少用碱性很强的肥皂,而用“高脂肪”的肥皂来替换。

  所谓“高脂肪”的肥皂一般含有大量的脂肪状物质--雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。

  8、夜晚敷一层乳液

  夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。没关系,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,预防它流失太多。

最近更新

Copyright 2006 - 2016 wxjinsai.com,All Rights Reserved
本网站由固镇新闻网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像

苏icp备12022455号-1